早餐•2021年4月12日

2021.4.12  ☀️
早餐：纸杯蛋糕🥞
           蜂蜜胡萝卜苹果汁🍹
           炼奶麦片火龙果/水煮蛋🥚
📍今天早餐简单吃，好久没喝胡萝卜苹果汁了，刚好奶奶给了几个胡萝卜，挺喜欢喝这个，好喝，加上蛋糕，火龙果沙拉，是份甜蜜蜜早餐！
📝昨天独自一人回厦门，下午就回来了，因为没车，我弟有事，只能搭公交车下来，好久没搭了，人还是那么多，一到厦门，就买了低糖红豆沙，咸蛋黄，做青团，做了六个试试。我用麦青汁做的，然后豆沙也是买的，就比较简单，吃了之后，觉得艾草味道比较香。

🏃昨晚运动打卡：哈他瑜伽，倒立1分钟，第一次做，感觉还行，我以为我做不来，一直不敢尝试，在老师帮助下，很顺利完成✌。

✨蜂蜜胡萝卜苹果汁🍹✨      
🌈材料：蜂蜜，苹果，胡萝卜；
1⃣：苹果，胡萝卜分别削皮，切块，放入破壁机，加冷掉开水或者是矿泉水，加蜂蜜，点水果蔬菜汁，等机子自动结束，就可以了；
美好的一天从早餐开始！🌱#早餐•2021年4月12日#

2021-04-12