孕期控糖控体重饮食

孕33➕4，早餐隔夜燕麦粥。燕麦片➕奇亚籽➕自制无糖酸奶➕可可粉➕pb2花生粉➕蓝莓➕草莓🍓➕🍌半根➕椰蓉。#早餐•2021年4月23日# #孕期体重控制饮食#

2021-04-23