24小时咖啡屋

今日早餐：pain chaud小玉米面包、拿铁、西蓝花圣女果沙拉、一个全蛋和三个蛋白。
连续训练第三天，加上姨妈快来了，整个人疲劳得看到凳子就想坐下——这种神经疲劳和激素变化导致的劳累感，10点半睡觉也很难恢复。
慰藉之一，是在非常“干净”的饮食中，早餐还有这款好吃的面包。本以为只是加了玉米粒的小欧包，谁知，在玉米糠似胡渣般扎醒嘴唇之后，弹韧组织中绽放开清新的柠檬香气，像不像个淘气又干净的阳光大男孩——是呢，pain chaud不总在细节上让人会心一笑吗？

#早餐•2021年4月23日#

2021-04-23