无糖无油的「亚麻籽多谷物面包」，做一次秒被吃光

时间来不及预热铸铁锅了，只好放烤盘里烤了，效果也还不错，料多多系列，不甜但是很好吃，早餐来两片超级满足！记录下温度220，25分钟，第一次做减了10克水#早餐•2021年5月19日#

2021-05-19