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涵悠丨食用燕窝的十大禁忌

燕窝自古以来就是

很多人心目中的健康滋补佳品，

在食用燕窝的过程中，

也要注意一些食用禁忌。


                 食用燕窝的十大禁忌


                             禁忌一

燕窝性平属水，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，同时，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。


                             禁忌二

吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。


                             禁忌三

感冒发烧不宜食用，当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用燕窝不利于感冒的恢复。还会延长病期。而且感冒的时候，人体的吸收也不好，会造成燕窝的浪费。所以最好是等感冒好了，再用燕窝进行调理，补元气吧。

#涵悠#

2021-05-30