Clairecha 做过 晚餐•2021年6月1日 #晚餐•2021年6月1日# 早点的:买的没有薄脆的煎饼,两个鸡蛋,韭菜包子半个,馅裹煎饼里吃了午餐:早上剩的杂粮粥 山药红薯 麻酱拌蔬菜(海带丝 小萝卜 黄瓜)晚餐:沙拉 酸奶水果 这一天吃的其实真不少,肚子一天撑撑的,需要减量。 2021-06-01