15分钟搞定【蒜蓉粉丝蒸龙利鱼】，入夏前多吃它准能瘦！

盘子小所以鱼不能摊平放，一共蒸了24min
味道不错，金针菇我放了估计150g，粉条50g
粉条很好吃呀下次可以多放些
鱼少点都没关系

调酱的大勺是大号白瓷勺，小勺是tbsp
觉得玉米油可以少放，香油也可省，最后淋花椒油就好了

用的tilapia，感觉可能basa会效果好一些

2021-06-04