一人食减脂餐 做过 午餐•2021年6月4日 #午餐•2021年6月4日#瘦了差不多11斤减脂前体重48.6kg 今日体重42.85kg○玉米、红薯、南瓜○鸡胸肉○荷兰豆、蘑菇、黄瓜、胡萝卜 2021-06-04