上班族减脂日记

减脂餐 2021.6.4 星期五
午餐  约510kcal
黑糯玉米 100g，牛肉拌菠菜（瘦牛肉片200g，菠菜200g，魔芋丝200g）
拌料汁：芝麻酱+生抽+白醋+葱+香菜

2021-06-04