涵悠

涵悠新滋补

三、芒种节气养生-一冬病夏治 本草膏集

由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天期间，肌肤腠理开泄，选艾灸、取穴位敷贴等。药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处。所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。

四、芒种节气艾灸养生 本草膏集
“节气灸”是利用燃烧着的艾绒产生的热刺激和艾叶得温经止痛作用以温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，把宇宙能量转化为我所用，建立人体的平衡系统与大自然的系统相适应，从而治愈疾病、提高机体抗病与应变能力。
“节气灸”最好能在节气当天或前后15天内进行艾灸.节气灸的应用范围很广既可以用于各种疾病的治疗，尤其是慢性病的治疗，还是一种自然而高效的保健方法。


五、节气灸穴位 本草膏集
立夏(公历5月5~7日)养心正当时《黄帝内经》特别强调:“夏季'更宜调息净心，常
如冰雪在心，炎热亦于吾心少减。不可以热为热，更生热矣”。夏季心火旺。
推荐:艾灸足三里、三阴交、关元、中脘、天枢、脾俞可以养心败火最安全。

#涵悠#

2021-06-07