波妞小食堂 做过 容易上手 🔥家常菜 🥦【干煸花菜】🌵不过油的干煸花菜✅口感脆嫩,干香味美🌈吃饱饱,没烦恼!㊙️教程分享:✅食材准备➡️➡️➡️花菜,姜,蒜,干辣椒。✅制作步骤➡️➡️➡️1⃣️花菜切小朵,用水洗干净,然后在锅中焯水过凉备用,姜,蒜切片,干辣椒切小段。2⃣️锅中热油(可以多一些油)放入姜,蒜,干辣椒爆香,倒入花菜翻炒3分钟,然后放盐,鸡精,生抽,糖,翻炒均匀出锅即🉑。 #容易上手# #宴客# 2021-06-12