2021年06月16日

玉米须是从迷你玉米上剥下来的，怕浪费就加荸荠煮水喝了，据说对身体很好，消水肿，利肝胆湿热，但食补的东西要长期服用才有效，并且最好是干的玉米须泡水喝。❤️
食疗比较有效果的是荸荠干，对老人的频繁夜尿非常非常有效，干荸荠泡水喝就行。但现在买不到好的荸荠干，如果家里有烘干机的可以自己做一些。
这种迷你小玉米凉拌、做沙拉、炖汤、炒肉都挺好吃，买了十块钱可以吃三顿！

2021-06-16