2021年06月30日

懒人自制神仙饮品｜让你越喝越瘦的火龙果奶昔

🍃让你轻松拥有模特身材，一个便捷榨汁机就可以啦，做一款简单快速，低脂低卡的奶昔，口感绵密细滑，香甜可口，喝完还好能瘦的火龙果奶昔。
🍃火龙果含有丰富的维生素，具有抗氧化、抗衰老的作用；酸奶含有蛋白质、乳酸菌、钙等；两者结合有很好的减肥瘦身功能，来跟我一起get吧！

准备材料：
火龙果2个、乳酸菌1瓶、原味酸奶2勺
                                               
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操作步骤来啦：
1.   火龙果去皮切块备用
2.   火龙果和乳酸菌放入榨汁机，榨成汁
3.    自制的原味酸奶取两勺放入杯底，用勺子舀到杯壁挂壁装饰；
4.    倒入榨好的火龙果汁，放点火龙果粒即可

2021-06-30