晚餐•2021年7月9日

#晚餐•2021年7月9日#
好吃到舔手指酥烂入骨-五香鸡
这实际上也算是一道减脂餐,不加一滴油.这个五香鸡越吃越瘦哦！
材料:三黄鸡一直(约700克),洋葱小半个,生姜3片,生抽3勺,老抽2勺,料酒2勺,五香粉2克,糖5克.
1️⃣鸡去头去尾清洗干净,用牙签在上面扎孔能更好入味.
2️⃣洋葱生姜切片放入一个能装下整只鸡的大碗里,加入调料混合均匀.
3️⃣放入整只鸡给它涂抹匀,然后盖保鲜膜冷藏一夜,睡觉前可以翻个面.第二天直接放入大宇二合一电压力锅内选无水焗模式即可.
做好的鸡又香又嫩!我孩子一下吃了一半.大家可以试试哦!

2021-07-09