早餐•2021年7月18日

#早餐•2021年7月18日#
蔬果：沙拉菜、香菇、水蜜桃
粮：普雷结碱水面包
肉：火腿
蛋：香葱炒鸡蛋
钙：青汁+热牛奶 ​​​

2021-07-18