健脾袪湿养生粥

#早餐•2021年7月20日#
祛湿健脾粥
茯苓，莲子，芡实，薏仁米，红豆
各种食材浸泡好，晚上睡觉前电压力锅 预约功能上线，太方便了。
这些祛湿的食材都不易煮，时间要长一点。

2021-07-20