晚餐•2021年7月22日

蓝宝空气炸锅减脂餐｜蒜蓉锡纸花蛤、黑椒煎虾
今天分享给大家的是用蓝宝空气炸锅的空气炸和煎烤功能做的减脂餐——蒜蓉锡纸花蛤和黑椒煎虾🦐
🌈准备食材
蛤蜊400克
蒜蓉汁：大蒜4瓣、两勺生抽、一勺蚝油
鲜虾6只
可达怡黑胡椒
🌈制作方法
1⃣️蛤蜊洗干净，炸篮铺锡纸放入蛤蜊倒入蒜蓉汁
2⃣️选择空气炸模式180度15分钟
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
1⃣️鲜虾去除虾须和虾线，撒一点黑胡椒腌制10分钟
2⃣️选择煎烤模式，喷少量橄榄油，煎5-8分钟即🉑️
👩碎碎念：
✨蓝宝空气炸锅，既是空气炸锅也是煎烤炉，一台机器双重美味。
✨可视的透明玻璃盖，不仅美观还实用，厨房小白不怕翻车啦~
✨双层炸篮容量增大，可以实现一次性空炸两种食物，简直太省事了
✨机身小巧不占空间，无油无盐的减脂晚餐轻松搞定💯#晚餐•2021年7月22日#

2021-07-22