晚餐•2021年8月1日

#晚餐•2021年8月1日#
8.1午:黄豆猪蹄，糖醋包菜，西蓝花木耳

⭕蔬菜:包菜，胡萝卜，西蓝花，木耳
⭕蛋白质:猪蹄，黄豆

💭黄豆和猪蹄分别提前煮烂，再一起在铁锅中红烧更易入味。

2021-08-01