居然有吃了不长肉的蛋挞？

#早餐•2021年8月3日#
皮 150g南瓜 40g燕麦 60g牛奶
馅 100g牛奶 一个鸡蛋
时间 25-30分钟
一人食的话 南瓜可以减半（1/4）个贝贝南瓜感觉就够了
这次吃得血撑 配方的量还是挺多的

2021-08-03