给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

我用的300g全黑麦粉，未加高筋，水240g，另加了65克葡萄干和70g核桃仁，冰箱低温发酵十五小时。拿出来再排气，随便揉成团，再发酷的成2倍大，180度25分钟蒸气烤，很好吃啊。

2021-08-04