知味人生_知味 做过 提前备菜 #提前备菜# 缩短每天备餐时间,实践第47天。三杯鸭,凉拌金针粉丝,肉沫番茄豇豆。三杯可以搭配很多食材,不止是三杯鸡~立秋依然酷热,凉拌菜太爽快了~豇豆和番茄也是焦不离孟的好兄弟。刚下班,好累,睡了~ 2021-08-07