一日三餐营养健康早餐午餐晚餐

2021.8.9 午餐晚餐
1.排骨放蒜姜、盐、酱油、料酒、白胡椒粉、生粉腌好，水开后蒸12分钟。
2.油烧热，加白糖烧融变黄，加排骨、蒜末小火煎，可放一点醋，5-10分钟排骨稍变焦黄即可出锅。

2021-08-09