午餐•2021年8月17日

茯苓粉我是喝不下去，今天把家里的茯苓粉各种粉做成了杂粮窝头，用来作主食或者加餐都蛮好，升糖也不会很快~ 脾胃是后天之本 一起养起来吧#午餐•2021年8月17日# 💗

2021-08-17