蓉0104 做过 2021年08月18日 孜然小羊排1.小羊排解冻、倒去血水2.加入烤肉腌料腌3小时以上(或冰箱放一夜)3.锅中加少许油,羊排一面煎2分钟翻面,总共煎8分钟左右,最后撒上孜然粉、辣椒粉、孜然粒即可 2021-08-18