2021年08月20日

在家做早餐
现在吃煎过的食物总是会有满满的负罪感[捂脸]还好红薯和蛋是蒸的，也平衡了一下。
要给家人重新养成健康的饮食习惯真的不是一朝一夕可以完成的，日积月累，才可以看到“微小”的力量不小，不断学习，厚积薄发。

2021-08-20