饮食笔记和减脂心路历程包括孕期（2003~2022年）‖Jun沙巴上海囡

孕期笔记8.15-21（下）
【体重】53.5 （+7.4）kg
【业余】1⃣️《白色巨塔》听完（五星好评）
2⃣️写菜谱，
3⃣️营养学（营养建议宣教技能），9月考试
4⃣️阿富汗局势的外媒报道加各类深文。
e.g.: new york times的阿富汗撤军的文章
5⃣️开言英语，本周频率低
#晚餐•2021年8月21日# #孕期饮食#

2021-08-21