冰糖雪梨🍐

『煙火·日常🌼🍀』

古人云：“处暑秋梨最养人”。
此时正值夏末秋初，
凉意渐生，空气逐渐干燥，
此即“秋燥”，宜吃梨。

当体内有热时，
易出现咽喉干痛、
干咳、口渴的症状，
此时可以吃一点生梨。

梨，生吃性凉，生津、
清热效果显著，
也可以煮熟后再吃，
能降低凉性，同时滋阴润肺。

哈，那就蒸上兩碗
水潤的☞冰糖雪梨☜吧🍐🍃
還放了一點百合和陳皮
吃起來更美味喔❤

順時而食，休養生息，
挺好😘

晨讀·摘記:🌿

正所谓：
一叶知光阴，风露也关情。
走进秋天，
看一池秋水盈盈，
寻一片蒹葭苍苍，
听一曲秋歌隐隐，
踏一路步履铿锵。

暑去秋来，愿每一个人，
闲看花开花落，静观云卷云舒，
把握住属于自己的梦想和幸福。
愿君与秋同乐，长宁无恙！
#冰糖雪梨🍐#

2021-08-24