牛油果香蕉奶昔

##牛油果🥑奶昔##
操作步骤：
微熟的牛油果1个，微熟香蕉1根，牛奶1袋。
步骤1：牛油果对半切开，去籽。划几刀切成小块。
步骤2：香蕉切段。
步骤3：将准备好的牛油果与香蕉还有牛奶一起加入料理机打1分钟左右。
最后出杯就可以饮用啦。还可以加入适量坚果。功效：牛油果香蕉奶昔富含多种维生素和矿物质，每天适量饮用，可以促进消化吸收，消除水肿，补充人体能量。

2021-09-11