控糖打卡

#控糖打卡#  #早餐•2021年9月14日# 儿子的培根麦满分，我的干拌荞麦面再加一份白灼生菜，面只吃一半就饱了！今天的空腹血糖达标，看来168轻断食对我来说很管用。

2021-09-14