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涵悠丨10个孕妈9个尿频，“笑尿了”不是玩笑话，尴尬到落泪！

papi酱在怀孕后，曾经在社交平台上讲述了自己孕期的变化。

“正在开会，突然说，哎呀不行，我得上个厕所”；

“刚坐下没多久，又叫上同事，一起去厕所。可是回来没多久，感受了一下，不行还得去一次厕所。”

在孕期，尿频是会经常出现的，这是逐渐增大到子宫挤压膀胱所致，原本可以储存350~500毫升的膀胱，可能只剩下100毫升左右的容量。

尿频是大多数孕妇的经历。但是，如果它总是打乱我们的睡眠情况，有可能就会成为困扰身体和精神状态的一个问题。



孕期尿频的原因

了解尿频的原因可以更轻松地解决问题：


                             膀胱压力
成长中的婴儿以及不断扩大的子宫会对您的膀胱施加压力，并产生强烈的排空冲动，这是尿频的主要原因之一。

通常在怀孕6到8周之间更加频繁，在孕中期逐渐消失，在孕晚期有可能会再次出现。


                             尿路感染
妊娠激素会增加泌尿道感染的几率，这可能导致尿频，尿液有强烈气味，排尿时有灼烧感、尿量减少或尿液颜色不同。

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2021-09-14