甜美可爱萌 做过 学生早餐 #学生早餐# #意面# 秋季来临,天气转凉,吃些牛肉补充优质蛋白和铁,强筋健骨,养血。而意大利面是由优质硬质小麦制成,算是介于精细粮与粗粮之间的食材。所以这道主食虽然是西餐,但是,很健康又更接近于中国人的饮食习惯(面条),吃了又不用担心会长胖。👍 2021-09-15