学生早餐

#学生早餐#  #意面#
秋季来临，天气转凉，吃些牛肉补充优质蛋白和铁，强筋健骨，养血。而意大利面是由优质硬质小麦制成，算是介于精细粮与粗粮之间的食材。所以这道主食虽然是西餐，但是，很健康又更接近于中国人的饮食习惯（面条），吃了又不用担心会长胖。👍

2021-09-15