黄焖鸡【10月北鼎珐琅锅食谱】

五花肉洗净切片入炒锅炒到微黄，放入调味料翻炒均匀，倒入珐琅焖炖锅加水炖煮。后面加入茭白炖到合适的软硬度就好了。肉和蔬菜同煮，吸收了肉的苯丙氨酸，也变的和肉一样鲜香美味！

2021-10-10