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鸡胸肉卷

鸡胸肉蛋卷🍥

鸡蛋一个,鸡胸肉两块,胡萝卜半根,盐少量,酱油一勺,油一勺,清水一勺,玉米淀粉3小勺,姜末适量,白胡椒碎粒适量,全部打成末备用

鸡蛋三个,两小勺玉米淀粉,搅拌均匀,摊成薄薄鸡蛋饼

两勺玉米淀粉一点清水做汁,刷在蛋饼上,再铺上肉卷起来,卷的时候有点松散,蒸完就粘在一起了很结实不会散

我是用的微波炉,想省事2400°最高温蒸了15分钟

我吃的清淡,调料酱汁可以按自己口味酌情添加
加了白胡椒很鲜甜~
#鸡胸肉卷#

2021-10-10