2021年11月19日

煎牛排🥩，5分熟，常温解冻，厨房用纸把血丝吸干净，两面按摩上橄榄油，平底锅🍳烧热🔥，单面各煎1分钟，两面煎的时间不要超过3分钟。最关键的是醒肉，煎3分钟就要醒3分钟，天冷最好用铝箔纸包一下，然后就可以开吃了，不要特灵额🥂

2021-11-19