初中生营养早餐（2021.11&12月）

刺身，腌制，骨汤，一夜干！7.2斤新鲜章红一家三口怎么吃呀？
吃不惯刺身的可以刷火锅哦，喜欢吃什么样的，就怎么吃😋
腌制调料：酱油30ml，味醂30ml，料酒30ml
喜欢味道浓的→切片腌制
要控制盐分得→跟视频一样条状腌制
#正宗，绝对地正宗！！##早餐•2021年11月19日#

2021-11-19