呆宫 做过 早餐•2021年11月23日 无糖即食燕麦片(3勺汤匙),加入适量热开水静止,等燕麦片吸水后,水的温度降低下后,加入1勺半汤匙炼奶搅拌后,最后加1勺汤匙阿华田粉搅拌均匀即可,你将收获一款阿华田风味的燕麦粥!#早餐•2021年11月23日# 2021-11-23