早餐•2021年12月5日

2021.12.05，周日，早安，友友们🌹
分享今日的低碳早餐啦

🌸罗勒番茄蛋饼
食材:
罗勒叶，番茄，鸡蛋一个，牛奶10ml
做法:
1. 把番茄切成四片。
2. 鸡蛋打入碗中倒入牛奶，加盐和黑胡椒，然后搅拌均匀
3. 打开电饼铛，铺上番茄片，和罗勒叶，把鸡蛋液均匀撒入，然后烙好后叠好装盘。

🌸 全麦面包配花生酱加剩余番茄和罗勒做成三明治
🌸 火龙果
🌸厚椰乳拿铁

#早餐•2021年12月5日#  #鸡蛋饼🌺#

2021-12-05