2021年12月05日

蒜蓉贝贝南瓜。贝贝南瓜切小块（不用去皮），加入蒜蓉、黑胡椒、小勺盐、两勺面粉（或淀粉）、橄榄油抓匀，烤箱200度20分钟。满满饱腹感的减脂脂餐。

2021-12-05