月子饮食和产后心路历程‖Jun沙巴上海囡

12.6 [月子第32天 完结篇🈵 ]
👶🏻 黄疸6 体重↗️4470
🤱🏻
日常 整理行李，明天出月子中心了✌🏻 回家!
睡眠：👍🏻  夜奶亲喂四小时一次，孩子和我都睡得多了。
体重 48.1
业余 看完了咖喱传奇-（英）科林厄姆著，邵文实译  五星好评
胃口 越来越好，喝母乳有关系吧？[偷笑]
运动 腹直肌修复瑜伽30分钟

说明：一枚低脂低糖健身妹子，不减脂，只是在记录饮食和日常生活，目的是用3年时间建立良好的饮食习惯。现在是哺乳期。 #早餐•2021年12月7日#  #月子#

2021-12-07