素 • 最爱吃豆腐

糖醋藕片，
爽脆、入味、下饭。特别喜欢！

藕是莲花的一部分。
莲藕一直被称为是佛陀曾加持过的食物。
奇特的生存境遇，也给了它一种特别的能量。

李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。

“女子三日不断藕，男子三日不断姜”是民间古老的保养之道。女生在每次月经末期，或血淤体质的人，可以有意识地吃些莲藕，以清除体内淤血。

莲藕生吃清热润肺，凉血消瘀；熟藕，其色由白变紫，健脾开胃，止泻益血，安神健脑，是一种很好的补品。

拥有越多财富，患得患失的束缚越大
布施增长慈悲、对治贪著、成就解脱
生前布施积累福德，种下来生富贵因

#晚餐•2021年12月14日#
#小确幸#

2021-12-14