哺乳期饮食笔记和心路历程‖Jun沙巴上海囡

12.22 哺乳期46

今天带女儿去例行检查，顺利✌🏻。医生问了母乳喂养情况，说吃得比较好，建议我暂时告别一切奶制品，减轻消化负担，还建议坚持母乳。

今天加餐是750毫升麦青汁，一拳卤牛筋，四根黄瓜，二个麻薯

忙完医院回来没精力运动

体重47.7kg #早餐•2021年12月23日# #哺乳期日记#

2021-12-23