DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？

孕期减肥 第26天
#午餐•2022年1月4日#昨天做了糖耐量检查，数值特别好！本来最近吃食谱，经常选择水果吃得很多的食谱和早餐有甜食的食谱，还有点小担心。没想到数值特别争气，而且空腹血糖比建档时还低了。虽然没达到真正减少多少体重的效果，但是健康效果令人满意，会继续坚持继续探索。

2022-01-04