红酒炖牛肉

橄榄菜刀豆炒龙利鱼：龙利鱼切条，用盐腌制一下，热锅蒜蓉爆香放入刀豆，快速翻炒至刀豆变色，放入腌制过的龙利鱼，继续翻炒，放一点料酒，根据个人口味放一点盐和糖，放一勺橄榄菜，建议加一点点水，继续翻炒，👌，趁热享用

2022-01-17