2022年01月20日

烤新奥尔良鸡腿🍗+清炒西兰花🥦

🍗360华氏正反8-10min应该比较合适，370还是焦了一点
🥦西兰花泡水10min左右，然后加点盐烧一锅水，水开了把西兰花丢进去烫熟1-2min，捞出来沥干然后用蒜蓉蚝油炒，可以最后撒点黑胡椒

2022-01-20