魔芋蛋糕~多味(超低卡) 无糖无油减脂甜品~低碳生酮戚风 无麸质
第一次减半用6寸模具做的。
110克蛋清+10克赤藓糖醇+8克谷脘粉+ 15克纤体兽兽魔芋粉,一起打发,蛋白打发之前放冷冻了一会,周围一点点冰渣然后拿出来和粉一起打的。烤箱160度上下火,30分钟,提前预热。
蛋黄只有几克,蛋白打得很绵密,出现弯钩后加进去搅拌了一下
然后倒入模具进炉烘烤。
出炉后回缩厉害,在烤箱内还是长得挺高的。晾凉后脱模,成品99.6克,123千卡。
口感几乎尝不出甜味,是我喜欢的,因为奶油夹心可以甜一点嘛😃
总的来说,第一次尝试是值得惊喜的,算是成功了一半吧~以后奶油蛋糕的坯子可以用这个了,毕竟热量低口感还不错哦!
加奶油真是不错,以后代糖都可以省了,奶油就能很好的提升口感了。
博主做的说吃一周,我这减半做的怎么也要吃2-3天吧,我一餐就搞完了😂吃多了不会不消化吧,哈哈
谢谢博主无私分享好方子哦💋💋💋👏👏👏
2022-02-01