熬夜

看到有的菜谱博主说：菊花性温熬夜后喝！
然而，《神农本草经》记载菊花
味苦、甘，性微寒归肺、肝经。
散风清热，平肝明目，清热解毒。
歌诀：菊花味苦平，疏风解热云，头眩肿痛治，止泪令目明。 ​
菊花适合有实热的人祛风散热、清肝明目，熬夜后导致肝火虚火的人喝了容易胃寒很不舒服，需要配伍陈皮生姜大枣来喝，莫盲目乱用。
#熬夜#

2022-02-12