药膳

【红枣桂圆生姜汤 】#药膳#
这几天夜晚睡觉有一些盗汗，查阅了症状应该是阴虚所致，后半夜肺经当令，阳不入阴，故阴津不能生发。
取了三味本草煮汤喝，红枣入阴生津，桂圓滋阴，姜助阳通十二经～
春天主升发，朋友们要好好休息，照顾好自己的身体❤️❤️❤️

2022-02-18