1赞
易烹饪 做过

饮尚宝

盐焗小海鲜🦞
为什么盐焗的食物不会过咸?
个人观点,因为盐是被加热,有温度的,出来的水来不及和盐变成盐水再渗透回食物,就已经被分摊到其它盐去,随着热力的持续,水分被蒸发。最后使食物变得干香味厚,鲜味十足,原汁原味

备料:
基围虾100克,蛏子150克,花甲150克,香叶2片,花椒适量,粗盐粒约400克
步骤:
1.花甲,蛏子,基围虾去沙洗净后,用厨房用纸吸干水分
2.烤盘底铺上锡纸,将全部粗盐粒及香叶、花椒一并倒入烤盘,搅拌均匀,将烤植物连同烤盘一并放入Instant Pot空气炸烤箱中,选择炙烤功能,时间设置5分钟,温度205度。
3.烹饪结束后,取出烤盘。取出约一半量的粗盐粒,然后将已准备好的海鲜码放在岩层上,再把取出的粗盐粒重新铺撒在食物上,然后用锡纸将所有食材连同烤盘一起包裹好
4.锡纸表面用牙签绰出足量的排气孔,空气炸烤箱选择烧烤功能,温度设置205度,时间设置30分钟,按开始键,当控制面板出现Add Food时,请将烤植物连同烤盘一并放入空气炸烤箱的底层(烹饪期间无需给食物翻面)
5.程序结束后,取出烤盘,揭去锡纸,即可食用@InstantBrands #饮尚宝# #康宁饮尚宝#

2022-02-24