科研队长FLX 做过 好好吃早饭 3.15 小冷的周二,早不太明亮的阳光和宅的烤面包时光,细作。烤杂粮芝士面包,一夜发酵外酥内软、4种面粉、杂粮占1/2的、一个100g的面包,2/3个足矣。烤面包的芝士香气,不辜负等待的一个半小时。搭配煮牛肉炖180g的白菜香菇胡萝卜片(煮牛肉60g150ml汤)脱脂牛奶一杯。饭后一小时的手冲咖啡。宅的周二时光,早。#好好吃早饭# 2022-03-15