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烤雞腿

#烤雞腿# 雞腿提前一晚醃製(蒜頭,薑片,洋蔥,耗油2勺,醬油5勺,料酒2勺,蔥頭若干,黑胡椒粉量多,白糖2勺)
1玉米刷油和雞腿先180度烤20分鐘
2藕片胡蘿蔔西蘭花🥦過水..
3蔬菜進烤箱前,用噴油壷噴油,怕刷多了。雞腿表面刷蜂蜜。二進烤箱。
4烤箱200度烤40分鐘,這就要看每個烤箱的脾氣了。
因為地瓜我後放的,所以我好像調了2次20分鐘,1次15分鐘。
看似簡單一餐,弄起來也是麻煩😡

2022-03-20